阳春三月，草长莺飞，杨柳依依，微风拂面。不负春光，踏青游玩，大家在心中已经盘算了许久，可是需要提醒注意的是，踏青虽好，但是过敏性结膜炎患者却无福消受。

过敏性结膜炎又称为变态反应性结膜炎，是结膜对外界变应原产生的一种超敏反应。常见的有春秋季植物花粉和真菌孢子所致的季节性过敏性结膜炎、尘螨和动物皮屑等所致的常年性过敏性结膜炎等。

过敏性结膜炎最典型症状就是眼部奇痒，越揉越痒，可显著影响患者的生活质量，曾有患者描述痒到恨不得把眼球掏出来挠挠。除此之外还有眼红（球结膜充血），流泪及结膜囊内白色丝状分泌物。通常情况下不影响视力，但反复发作或炎症反应较重累及角膜时，可能会对视力造成损害。

 

季节过敏性结膜炎患者防护小贴士：

1. 避免接触过敏原。对于过敏性结膜炎而言，预防远胜于治疗。如果机体没有接触到过敏原，免疫细胞就不会被致敏，就不会产生让人眼红、眼痒的炎性因子，所以过敏季节尽量避免户外活动，外出做好个人防护（N95口罩+护目镜），回家后第一时间洗手、洗脸，有条件可以冲洗鼻腔和结膜囊，或者滴用人工泪液类滴眼液冲洗稀释结膜囊内的过敏原；

2. 避免揉眼。对结膜的揉搓会促使已经致敏的细胞内大量炎性因子释放（即肥大细胞脱颗粒），会导致越揉越痒，因此应选择局部冷敷以缓解眼痒和眼部烧灼感；

3. 因为季节性过敏性结膜炎的过敏原大多为花粉，所以60%以上患者合并过敏性鼻炎，会出现打喷嚏、大量水样涕、鼻塞等症状，很多人会误以为是感冒，如果反复发作却没有得到正规抗过敏治疗，严重的会诱发哮喘引起呼吸困难；

4. 治疗以控制症状为目的，优先选择眼局部用药，推荐可以同时抑制肥大细胞释放组胺、白细胞三烯等炎性介质的肥大细胞膜稳定剂，并阻断组胺与H1受体结合的抗组胺药物的联合双效剂型，严重者可选择糖皮质激素或免疫抑制剂治疗；

5. 根据以往的经验过敏性疾病一般难以根除，平时可注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。近年来以抗原脱敏治疗为代表的免疫耐受疗法已在国内外进行多中心研究，为过敏性疾病的根治带来了曙光。卫生假说理论认为居室过于清洁增加儿童过敏性结膜炎的发生率，建议常带孩子去户外活动是良好的自然免疫过程。

 

文字：孙烨